お知らせ

リニューアルオープンから半年を迎える9月6日(土)に「ハーフバースデーイベント」開催!
日本女子総合格闘家の伊澤選手を迎えインタビュー。
さらに「ヨガ」「耳つぼリフレクソロジー」「トレーニングサポート」など会員の方も一般の方もご参加いただけるイベントとなります!

入場無料のイベントですので、退会済みの方や、休会中の方、ご家族ご友人をお誘いの上、ご参加お待ちしております!!

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日程:9月6日(土)
時間:10:00～17:00

◇『女性アスリートに聞く!女性のフィットネス習慣』
日本女子総合格闘家、SHETDOG女子アトム級世界ランキング1位
伊澤星花(いざわ せいか)選手にインタビュー!
「食事とストレスとの向き合い方、フィットネスの日常への取り入れ方、継続するためにどんなことをしているのかなど、自身の経験を元にお話しを伺います」
時間:14:00～14:30
料金:無料

◇耳つぼリフレクソロジー
[エメラルド式耳つぼリフレクソロジーとは…]
今流行っている可愛いだけではなく、耳つぼの刺激と、耳全体をほぐして心身のバランスの調整する方法を組み合わせたオリジナルの施術です。オールハンドの施術で心身の健康増進、ストレスケア、瘦身や美容、病気になりにくい身体作りを目指していきます!」

まずは試したいという方に!
▪耳つぼリフレクソロジー
時間:10分
料金:無料
内容:耳つぼリフレ+耳つぼ押し

▪耳つぼリフレクソロジージュエリー付き
時間:30分
料金:4,500円(税込)
内容:耳つぼリフレ+耳つぼ押し+耳つぼジュエリー
※さらに!半年記念限定+10分ヘッドスパ付き!!!

◇ヨガ
▪ヨガ入門編 30分ミニマムヨガ
ヨガの基本のポーズのみを習得するクラス。
キャット&カウ/ダウンドック/三日月のポーズ/チャイルドポーズ
日時:10:00～/11:00～/15:00～
時間:30分
料金:無料
定員:4名

▪セミパーソナルヨガ
2対1でインストラクターが丁寧にお一人お一人の身体を見ながらポーズの修正やポイントをお伝えします!
日時:12:30～
時間:60分
料金:1,500円(税込)
定員:2名

◇初心者マシン指導
30分間女性スタッフが基本のマシンの使い方を指導します。
レッグプレス/インナーサイアウターサイ/ラットプルダウン/ロープル/チェストプレス/有酸素マシン
時間:30分
料金:550円(税込)

◇パーソナルトレーニング
女性トレーナーがヒップアップや美背中など要望に合わせた内容で60分間パーソナルトレーニングを行います!
時間:60分
料金:4,400円(税込)
※ジム会員のみ利用可能