タイトル | 10月イベントお知らせ |
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投稿日 | 2025.09.27 |
10月11日(土) 10:00~16:00
◇耳つぼリフレクソロジー
・まずは試したいという方に!
時間:10分
料金:無料
メニュー:耳つぼリフレ+耳つぼ押し
・ジュエリー付き
時間:30分
料金:4,500円(税込)
メニュー:耳つぼリフレ+耳つぼ押し+ジュエリー
◇ヨガ
・セミパーソナルヨガ
2対1でインストラクターが丁寧にお一人お一人の身体を見ながらポーズの修正やポイントをお伝えします!
日時:10:00~11:00
時間:60分
料金:1,500円(税込)
定員:2名
・ヨガ入門編 30分ミニマムヨガ
ヨガの基本のポーズのみを習得するクラス。
キャット&カウ/ダウンドック/三日月のポーズ/チャイルドポーズ
日時:12:00~12:30/13:30~14:00/14:30~15:00
料金:無料
定員:4名
◇初心者マシン指導
30分間マンツーマンで基本のマシンの使い方を指導します。
レッグプレス/アウターサイ・インナーサイ/ラットプルダウン/ロープル/チェストプレス/有酸素マシン
時間:30分
料金:550円(税込)
対象:ジム会員/ビジター
◇パーソナルトレーニング
女性トレーナーがヒップアップや美背中など要望に合わせた内容で60分間パーソナルトレーニングを行います。
時間:60分
料金:4,400円(税込)
対象:ジム会員
◇FOOD出店
セレクトショップカフェnana
アサヒサンライズコーヒー
◇耳つぼリフレクソロジー
・まずは試したいという方に!
時間:10分
料金:無料
メニュー:耳つぼリフレ+耳つぼ押し
・ジュエリー付き
時間:30分
料金:4,500円(税込)
メニュー:耳つぼリフレ+耳つぼ押し+ジュエリー
◇ヨガ
・セミパーソナルヨガ
2対1でインストラクターが丁寧にお一人お一人の身体を見ながらポーズの修正やポイントをお伝えします!
日時:10:00~11:00
時間:60分
料金:1,500円(税込)
定員:2名
・ヨガ入門編 30分ミニマムヨガ
ヨガの基本のポーズのみを習得するクラス。
キャット&カウ/ダウンドック/三日月のポーズ/チャイルドポーズ
日時:12:00~12:30/13:30~14:00/14:30~15:00
料金:無料
定員:4名
◇初心者マシン指導
30分間マンツーマンで基本のマシンの使い方を指導します。
レッグプレス/アウターサイ・インナーサイ/ラットプルダウン/ロープル/チェストプレス/有酸素マシン
時間:30分
料金:550円(税込)
対象:ジム会員/ビジター
◇パーソナルトレーニング
女性トレーナーがヒップアップや美背中など要望に合わせた内容で60分間パーソナルトレーニングを行います。
時間:60分
料金:4,400円(税込)
対象:ジム会員
◇FOOD出店
セレクトショップカフェnana
アサヒサンライズコーヒー